Dave Elman – Hypno analyse et régression à la cause

Hypno analyse et régression à la cause

Lorsque le médecin est confronté à un problème d’obésité, il met généralement le patient au régime et attend qu’il perde du poids. Parfois, le patient reste au régime jusqu’à ce qu’il perde les kilos superflus. Puis il se sépare du médecin. Un an ou deux plus tard, le même patient revient voir le même médecin pour le même problème. « Il est aussi gros qu’il l’a toujours été », se dit le médecin. « Il ne semble pas avoir le moindre sens de l’alimentation. C’est probablement un glouton dans l’âme. »

Ou une déviation du même problème : la patiente obèse qui dit vouloir perdre du poids mais ne veut ou ne peut pas suivre le régime prescrit par le médecin. Sous la surveillance d’un médecin, elle ne perd pas un gramme. En fait, grosse comme elle est, elle va prendre du poids alors qu’elle est censée en perdre. Malgré tous les avertissements, les conseils bienveillants et les traitements réfléchis dont un médecin est capable, le patient ne réagit pas.

Ces personnes obèses ne sont pas des gloutons par nature. Ce sont des personnes qui sont à la recherche de sécurité. Cette recherche de sécurité les ramène à l’époque où la satisfaction orale représentait une sécurité totale – lorsque leur mère prenait soin d’eux, leur remplissait le ventre et leur donnait un merveilleux sentiment de « Tout va bien dans le monde ». C’est ainsi qu’ils mangent et continuent de manger, car manger leur procure le seul sentiment de sécurité qui apaise la peur qui se cache sous le niveau de conscience. Quelle est cette peur ? Chez chacun de ces patients, la peur a une cause différente – mais chez chacun d’entre eux, il s’agit du même type de peur, et en fait, toutes ces peurs sont similaires.

Notez le problème de l’obésité proposé sur la première page. Il suffit de quelques minutes d’hypnoanalyse pour déterminer avec précision le moment où la peur est née. Une fois que la peur est portée à l’attention de l’esprit conscient de la patiente, pour la première fois, elle est capable d’y faire face. C’est alors que l’opérateur lui fait suivre un régime hypnotique. Maintenant, elle sera capable de rester au régime. Quand elle aura retrouvé un poids normal, elle y restera. Elle n’a plus besoin de chercher la sécurité. Elle peut maintenant faire face à la cause ainsi qu’à l’effet.

Un patient similaire a été amené en classe pour une analyse hypnotique. Nous avons trouvé la cause de sa peur. Sous la surveillance attentive de son médecin, elle a perdu quatre-vingt kilos. Puis le même médecin l’a fait revenir à un autre cours un an plus tard. « Elle a suivi le régime à la perfection jusqu’à ce qu’elle ait perdu quatre-vingts kilos, soit seulement la moitié de ce qu’elle aurait dû perdre. Pourquoi ne pouvions-nous pas l’aider jusqu’au bout ? » Ce médecin, comme tant d’autres, avait supposé qu’une séance d’hypnoanalyse était tout ce qui était nécessaire. Comme il devait y avoir une raison à ce comportementalisme, nous avons remis le patient en Hypnoanalyse. Une fois plongé dans un profond somnambulisme, le patient a lâché : « Je ne veux pas perdre les quatre-vingts autres kilos. Mon médecin dit que lorsque je retrouverai un poids normal, je serai en assez bonne condition physique pour supporter une opération dont j’ai besoin. Mais j’ai une peur bleue de cette opération. Je préfère garder mon poids. » Notez comment sa déclaration révèle une peur fondamentale. C’est une preuve supplémentaire, s’il en fallait une, que la gourmandise n’est pas la cause fondamentale de l’obésité. La peur en est la véritable cause. Localisez la peur, éliminez-la, et sous une bonne supervision médicale, le surpoids est un problème facile à résoudre.

Lorsqu’un patient obèse dit au médecin : « Je ne sais pas pourquoi je suis gros, je mange si peu », mettez-le en hypnoanalyse et faites-lui passer une journée typique de vingt-quatre heures pour découvrir chaque morceau de nourriture qu’il a mangé ce jour-là. Vous serez surpris de voir combien le patient qui « ne mange presque rien » mange. A partir de ce moment, continuez l’analyse hypnotique comme illustré dans le dossier.

Tout problème névrotique a un début. La méthode Pinpoint permet au médecin de localiser le début d’une névrose. Après tout, elle n’était pas grosse jusqu’en quatrième – mais en quatrième, nous constatons qu’elle commençait à devenir un peu plus lourde. Quelque chose a dû le provoquer. Quelle est la cause ? L’été précédant la rentrée en quatrième, elle a eu la scarlatine. Cette grave maladie l’a effrayée. Allait-elle guérir un jour ? Et si elle guérissait, quelles seraient les séquelles ? Une peur certainement suffisante pour qu’une enfant cherche la sécurité – et où a-t-elle trouvé cette sécurité ? Dans la satisfaction orale qu’elle connaissait en tant que nourrisson, quand la vie était la plus douce et qu’elle ne connaissait pas de problèmes – quand elle était en sécurité dans les bras de sa mère et bien nourrie. Elle a donc commencé à trop manger, pour retrouver ce sentiment de sécurité qu’elle connaissait autrefois. Mais maintenant, il faut une énorme quantité de nourriture pour lui donner ce sentiment.

Résultat : l’obésité. N’a-t-elle jamais réalisé cela au niveau conscient ? Bien sûr que non. Elle savait, au niveau conscient, qu’elle avait eu la scarlatine, et elle aurait pu vous dire que cela l’avait terriblement effrayée. Mais a-t-elle fait le lien entre la scarlatine et son obésité ? Pas du tout. Elle n’avait aucune idée que la nourriture représentait une échappatoire à la frayeur engendrée par sa maladie. Maintenant, elle connaît son problème. Elle n’a plus à s’inquiéter des effets de la scarlatine.

Une habitude vicieuse est tout ce qui reste de sa recherche de sécurité et l’hypnoanalyse lui permet de rompre cette habitude.

Commençons nos cas médicaux par un problème que tout médecin rencontre fréquemment dans sa pratique : le patient obèse qui n’arrive pas à suivre un régime. Voici l’une d’entre elles qui nous révèle son problème en hypnose profonde.

Vous êtes en première année de primaire. Je veux que vous vous leviez mentalement dans votre siège de CP et que vous regardiez dans le coin de la salle l’enfant le plus éloigné de vous. Est-ce un garçon ou une fille ?
Voix féminine : « Garçon. »

Quel est son nom ?

Voix féminine : « John. »

John ? Maintenant, ta conscience est vraiment formidable. Je vais te poser quelques questions pendant que tu es en première année parce que je viens à ta place maintenant et je te dis… Tu n’es pas grosse maintenant, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Non. »

Maintenant, nous allons t’emmener à l’époque où vous étiez en quatrième année. Quand je lèverai ta main, tu seras en CM1.

Maintenant, tu es en CM1. Je veux que tu te regardes. Ton poids est-il normal ?

Voix féminine : « Oui. »

C’est normal. En d’autres termes, tu n’es pas une petite fille obèse en ce moment, n’est-ce pas ? Quel âge as-tu ? Tu es en quatrième année. Voix féminine : « Dix ans. »

Tu as dix ans ? Très bien, maintenant, quand je lèverai ta main et la laisserai tomber, tu seras en quatrième année. Voilà, tu es là. Dis-moi, Lina, tu as environ 14 ans maintenant. Regarde-toi.

Comment est ton poids ?

Voix féminine : « Je suis un peu plus lourde. »

Un peu plus lourde ? Est-ce qu’il s’est passé quelque chose chez toi dernièrement ?

Voix féminine : « Non. »

Comment va papa ?

Voix féminine : « Bien. »

Comment va maman ?

Voix féminine : « Bien. »

Tu as des frères et sœurs ?

Voix féminine : « Oui. »

Comment vont les frères et sœurs ?

Voix féminine : « Ils vont bien. »

Tu es en quatrième et tu commences à être un peu lourde.

Quand je lèverai ta main, ce sera les vacances et ce sera juste avant que l’école ne commence pour la huitième année. Tu sais, Lina, l’école commence dans quelques jours. Seras-tu contente de retourner à l’école ? Dis-moi, tu as aimé cet été ? Tu as passé un bon été ?

Voix féminine inaudible

Oh, maintenant nous commençons à arriver à quelque chose !

Tu as eu la scarlatine, alors tu n’as pas passé un si bon été, n’est-ce pas ? Etiez- vous inquiète de cette scarlatine ?

Voix féminine : « Oui. »

Oui, oui. Vous étiez assez malade avec cette scarlatine, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

Avez-vous eu à un moment donné des pensées peu agréables sur l’avenir ? Pendant que vous étiez malade de la scarlatine ?

Voix féminine : « Oui. »

Vous l’avez fait. Avez-vous pensé que vous pourriez ne pas guérir de la scarlatine ?

Voix féminine : « J’avais peur des séquelles. »

Vous aviez peur des séquelles ? Nous avons la raison entière juste là, n’est-ce pas ? Pourquoi une petite fille aurait besoin de sécurité et rechercherait la sécurité du temps où elle était en sécurité dans les bras de sa mère, n’est-ce pas ? Maintenant,

nous connaissons la raison pour laquelle vous avez grossi, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

Nous savons que c’est la vérité, n’est-ce pas, Lina ?

Voix féminine : « Oui. »

Il n’y a aucun doute dans votre esprit que c’est la vérité ? Je ne suis pas en train de planter quelque chose là, vous le savez, n’est-ce pas ? Parce que, vois-tu, tu t’es vue et tu n’étais pas grosse. Vous vous êtes vu pendant les vacances d’été, à la fin des vacances, et vous avez vu une petite fille qui se remettait à peine de la scarlatine. Puis tu as vu cette petite fille en classe de quatrième et elle commençait déjà à grossir, montrant ainsi le besoin de sécurité. Les pensées morbides que vous avez dû avoir sur ce que seraient les séquelles, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

Et donc, cette petite fille, dans sa recherche de sécurité, a trouvé l’exutoire naturel de toujours plus de nourriture parce que cela lui donnait satisfaction, cela la faisait se sentir en sécurité. La sécurité qu’elle connaissait en tant qu’enfant quand elle n’avait pas à s’inquiéter de l’avenir. N’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

Maintenant, Lina, maintenant que nous avons trouvé la cause, vous n’avez plus à vous inquiéter de la scarlatine, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Non. »

En d’autres termes, comme je vous l’ai dit, vous découvrirez souvent que la cause est très éloignée, très éloignée.

Laissez-moi vous raconter ce que nous avons découvert lors de l’hypnoanalyse de moi-même et cela vous donnera une idée de la façon dont j’ai pu perdre autant de poids. Nous avons découvert que lorsque j’étais un garçon de 20, 22, 23 ans, je suis venu à New York en pensant que j’allais mettre le feu à la ville et j’ai été volé le premier jour où je suis arrivé en ville. Ils ont volé mes vêtements et mon argent et j’ai dû vendre la seule chose avec laquelle je pouvais gagner ma vie, mon instrument de musique. Et une fois qu’ils m’ont pris mon instrument de musique et que je n’ai plus pu travailler, j’ai connu des jours assez difficiles. Puis, quand j’ai finalement réussi à me relever, ce besoin de nourriture… Si je gagne à nouveau de l’argent, je vais manger ! Je vais bien manger !

Vous pouvez comprendre ce sentiment, n’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

Donc, vous voyez, cela a entraîné mon besoin de sécurité.

Chacun d’entre nous qui a fait face à une situation comme celle-là prend du ventre et de la bedaine, du poids là où il ne devrait pas en avoir et ce n’est pas bon pour nous. Après tout, cela fait longtemps que j’ai été volé ce jour-là. Tout comme cela fait longtemps que vous n’avez pas eu la scarlatine, la cause a complètement disparu. Mais maintenant que la cause a complètement disparu, que tu n’as plus besoin de cette graisse et que tu sais d’où vient ce besoin de sécurité, tu n’auras plus jamais faim. Je peux te le promettre. Je peux te le promettre,

Lina. Tu n’auras plus jamais à t’inquiéter des fringales parce qu’elles ne seront plus là. Tu sais ce que je veux dire par « fringales » ? Vous les avez eues, n’est-ce pas ?

Voix de femme : « Oui. »

Il semble que chaque fois que vous essayez de rester à l’écart de la nourriture, votre estomac commence à travailler et vous avez l’impression que vous devez absolument manger. N’est-ce pas ?

Voix féminine : « Oui. »

C’est comme ça que ça m’a affecté, je sais. Maintenant, Lina, je vais vous faire suivre un régime hypnotique. Vous allez constater qu’à partir de maintenant, jusqu’à ce que vous ayez retrouvé un poids normal et même après cela, ces suggestions vont continuer parce que puisque vous n’avez plus ce besoin de sécurité, vous allez constater que vous n’avez même pas besoin de penser que vous êtes au régime parce que vous serez au régime que vous le pensiez ou non. Vous n’aurez aucune envie d’aliments contenant des sucreries. Vous n’aurez aucune envie d’aliments contenant des féculents ou des glucides. Vous adorerez les aliments protéinés et vous vivrez principalement d’aliments protéinés parce qu’ils auront si bon goût pour vous.

Vous les apprécierez tout simplement ; vous les apprécierez et vous découvrirez que vous ne vous sentirez plus comme avant.

Vous n’aurez tout simplement plus envie de graisses, de sucreries ou de féculents. Ce sera si facile pour vous de les éviter parce qu’à chaque fois que vous les regarderez, vous vous direz : « Oh oh, c’est ma scarlatine qui recommence et je n’ai plus de fièvre des débuts et je ne vais plus avoir aucun des symptômes. »